Skönt med fredag igen då!
Blev crosstrainer och löpband efter jobbet. 20 minuter vardera. Stod på den konstiga CT'n igen och hann 5 km på 20 minuter, haha. Lite väl snabbt!
Körde sedan på löpbandet med stigning hela tiden. Mellan 3-8%. Joggade och gick lite också. Hann inte speciellt långt, tror det blev 2,5 km på 20 min. Men som sagt, lutningen gjorde ju det hela lite mer trögt! Plus att jag nog gick 5-6 minuter totalt.
Nu dusch och sedan tacos till middag!
Ny teknik revolutionerar hårtransplantationer
1 dag sedan
duktig du är :D:D
SvaraRaderaBlir det någon inspirerande träning i helgen? :)
SvaraRaderaJag tänkte avverka några pass, om jag orkar *S*
Tacos vad gott!
Jag vet faktiskt inte. Har funderingar på träning, men vet inte vad... :) om jag ids knalla dit är frågan ;)
SvaraRadera