Har faktiskt lite träningsvärk i ryggen idag. Gött! Idag körde jag kondition i gymmet. Började med crosstrainer ca 22 minuter och gick sedan över på löpbandet. Men benen var sega så det blev bara 15 minuter, gång och jogg. Sedan avslutade jag med hela 4 minuter (haha!) rodd.
Är nöjd ändå för svetten rann! =)
Ny teknik revolutionerar hårtransplantationer
1 dag sedan
Har du ingen träningsvärk i magen?? :D
SvaraRaderaduktig du är :)
SvaraRaderaSophia: ytterst lite faktiskt!
SvaraRaderaJannica: tackar :D
Läs om hur det kan gå när man har dålig planering!
SvaraRaderahttp://halso-resan.com
KRAM KRAM :)