Frukost: Yoghurt, äggsmörgås
Lunch: Kyckling, grönsaker, creme fraiche
Mellis: 1 kokt ägg
Middag: Strimlat nötkött stekt med purjolök, grönsaker, creme fraiche
Kvällis: 1 grov smörgås med ost
Övrigt: 3 koppar kaffe med mjölk, 2 clementiner.
Nöjd med dagens intag igen. Blev visst macka ikväll med, men bara EN och det är ju faktiskt ingen katastrof. Kalorimässigt vet jag faktiskt inte vad jag ligger kring. Använder inget program som man lägger in mat i, sen orkar jag inte väga maten heller.
Nu är det natti-natti!
Åre är bäst under lågsäsong
2 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar