fredag 12 november 2010

Crosstrainern är min vän!

Haha ja, ibland hatar jag den men idag var den min vän! Gick riktigt bra att träna och svetten låg som ett svettigt pannband runt skallen :-P Blev 35 minuter med blandade nivåer. Mest intervaller i högt tempo! Kom upp i 4 km denna gång då jag stod på ytterligare en annan CT. så det var nog lite fel på den som jag fick 7 km på!

Känner mig riktigt nöjd. Glömde dock göra crunches igår så det får jag ta tag i nu på en gång!

Härligt med helg också! Eller hur? =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar