Regn hela juli

Ja enligt VK ska det tydligen bli mycket regn och rusk under juli. Men man vet ju aldrig med de där långtidsprognoserna. Men det är väl tur man inte har semme förrän i slutet på juli/augusti då, hehe.

Idag blev det slappt efter jobbet. Satte mig i en stol ute på gården och läste en timme, sedan gick jag in och somnade i soffan. Nu ska vi snart äta pizza till middag. Mozzarella för min del från Dr Oetker. Inte i nyttigaste laget, men den är helt sjukt god faktiskt. Gillar vanligtvis inte såna där frysta pizzor för de flesta smakar skit. Men denna... Mmm.. grym!

Efter maten ska jag försöka att inte hamna i den berömda matkoman utan göra någon form av nytta. Promenad kanske. Känns inte så dumt i denna ljumma junikväll! 23 grader har vi i skuggan i skrivande stund. Vilken supervecka alla semesterfirare fick såhär efter midsommar.

Lite pessimistisk

Denna dagen har varit bättre. Men jag jobbar på som en liten blå... Tror jag tog 1 timmes rast idag, men jag vet inte exakt... Är fan helt fysiskt utmattad när jag kommer hem om dagarna.

Känner mig lite avis på de som är lediga nu också i finvädret. Känns som det kommer bli regn hela min semester, haha. Men någon solig dag får man säkert, då får man passa på att pressa, hehe.

Nu ska jag ta kvällsfika och sedan är det tack och godnatt igen.

Less!!

Usch idag är jag riktigt less... Utan att gå in på några detaljer så kan man ju säga att man aldrig upphör att förvånas över arbetstagare...

Sedan har jag gjort massa skitgöra i simhallen där det var VARMT. Höll fanimej på att svettas ihjäl. Sedan mens på det så var dagen liksom gjord. Känt mig som ett åskmoln hela dagen och det var väl tur jag inte fick psykbryt.

Gött att vara hemma nu. Skall laga köttfärssås strax och äta i min ensamhet. A skulle på någon slags "sommaravslutning" på jobbet. Tråkigt för mig.  :-P

Promenad x2 på självaste Midsommarafton

Midsommar blev inte riktigt som planerat men framåt eftermiddagen blev jag inbjuden till en kompis på lite mat och efterrätt i alla fall. Det gick inga bussar och lika bra var väl det för jag fick gå både dit och hem!

Däremot var jag väldigt inaktiv igår. Gick mellan soprummet och tvättstugan typ. Idag kanske det blir lite mer aktivitet igen!

Har ni motionerat mycket under helgen eller har ni varit lite lata som jag? :-P

4 veckor...

Ja nu är det snart nedräkning på allvar tills man får gå på semester! Fram tills dess ska jag träna som en dåre. Nej, det kommer jag inte göra med ska försöka köra 2 ggr veckan. Tycker det känns lagom när jag jobbar på något vis. Kanske inte tillräckligt för att gå ner mycket i vikt men åtminstone hålla vikten. Tänker inte svälla ut sådär som jag gjorde förra sommaren. Ett som är säkert... Nog för att jag är tjock nu också igen, men...

Jaja, imorgon är det midsommarafton. Hoppas ni hittar på något skoj! Jag ska iväg till några vänner till A och det blir antagligen grillning och sånt. Standard på midsommar känns det som! Ska ta med kameran så det blir förhoppningsvis några bra bilder man kan lägga i fotobloggen sen!

Trevlig helg!

Träningstisdag

Körde ett pass efter jobbet idag. Crosstrainer + stakmaskin i 25 min, sedan blev det lite styrke för ryggen i 20 minuter. Hann med de stora muskelgrupperna i ryggen! Visste att jag skulle ha tappat en del, men inte så farligt som befarat. Så det kändes ju bra att man inte är helt grön igen liksom!

Känner dock att ryggen blivit lite svagare så det är väl bra man kommer igång med styrketräningen igen. Bara det att jag tycker det är så sjukt trist oftast. Ben hatar jag att träna t.ex. Ryggövningarna är OK, axelövningarna är skitjobbiga, magen är också tråkig att träna så det är väl tur man kopplar in de musklerna i många andra övningar...

Men jag ska försöka se bortom det trista och göra det ändå. För man får ju inga muskler av att undvika gymmet bara för att det är lite halvtrist emellanåt, haha! =)

Hemma!

Kom hem i eftermiddags och flygresan hem gick bättre än den till Stockholm. I fredags var det nämligen blåsigt som tusan så planet svajade i starten, det kändes lite läskigt... Men, men det gick ju bra så! Kunde även surfa på mobilen eftersom det var gratis wifi ombord, så då hade man ju något att roa sig med de 50 minuter de tog att flyga.

Motionen i helgen har varit shopping :-P Både i lördags och idag har vi traskat i affärer. Men vi tog även en prommis igår eftermiddag innan middagen. Så man har ju rört sig! Gick även från flygplatsen och hem idag så det blev ytterligare 40 minuters promme!

Till veckan blir det att ta med sig träningsväskan på jobbet!

Snart dags...

Usch nu är magen sådär göttigt orolig.... Har varit lugn hela dagen men för typ en kvart sen kom nervösmagen igång...

Efter SMS med N igårkväll så kom jag fram till att jag nog frågar på flygplatsen om man ska checka in själv eller gå till gaten för tydligen har vissa varit tvugna att checka in i automaten ändå, trots att det står att man kan gå direkt till gate. Men det löser sig, som sagt! =)

Har nu till och med vägt väskan + handväskan med kameran i tillsammans så jag vet att de väger under 10 kg, hahaha! Så nu kan ingen tjafsa om att den skulle vara för fet eller tung :-P Har till och med tagit av mig smycken så det inte ska pipa i säkerhetskontrollen :-P

Trevlig helg!

Packa liten kappsäck

Har köpt en liten kabinväska som jag skall packa inför morgondagens tripp till Stockholm. Är en del jag vill ha med "ifall att". Men jag inser ju att jag inte kan packa för tungt heller för man får bara ha 10 kg i handbagaget... Och ifall man shoppar något där nere vill man ju ha plats för det på hemvägen med =)

Är nervös inför imorgon för jag ska flyga ensam, vilket jag aldrig har gjort förr. Och är man lite flygrädd blir det extra nervöst... Sen är det olika grejer jag vet att jag inte behöver noja över men som jag ändå gör. Eftersom jag inte har något bagage som skall checkas in står det att jag kan gå direkt till gaten och vänta... bara jag har resehandlingarna med mig. Så här i Umeå är det ju inga problem eftersom det typ finns 4 gater.

Men på Arlanda då? Hur vet man vilken gate man ska till om man inte har boardingcard? Fast, det står väl antagligen flightnummer på någon informationstavla... Så det ÄR ju inget problem att hitta egentligen men ändå ska jag noja över såna där grejer och det hela bottnar nog i rädslan för själva flygresan tror jag. Då blir allt annat runtomkring jobbigt med.

Sen den här nojan också: Tänk om de nekar mig att gå igenom med min väska för att den är för stor... MEN enl lappen på väskan är den ju mindre än största måtten som är tillåtna på handbagage hos Norwegian. Men ÄNDÅ ska jag gå och tänka på det där. Och vad är det värsta som kan hända? Jo att jag måste checka in väskan.... 

Blir less på mig själv, hahaha! Alla andra blir nog också less... :-P

Emma testar

Knorr Bag of Taste - Barbecue

 

Via Buzzador så har jag nu fått hem tre olika smaker med Knorr Bag of Taste. Barbecue, Paprika samt Lemon and Herb. 

Idag provade vi Barbecue-smaken och vi tog lite för mycket kyckling så det hela blev lite blasé enligt min smak. Men det var ingen fel på den smak som blev och kycklingen blev saftig. 

Det man får med är kryddmixen samt en stekpåse. Så man kan ta kycklingfilé eller en hel kyckling och stoppa in i påsen med kryddorna. Blandar allting väl. Sedan tillagar man den i ugnen. Klart! Enkelt eller hur? Dock tror jag det blir lite för lite kryddor om man skulle ta en hel kyckling och stoppa i påsen... ?

Har man svårt att tillaga kyckling och problem med att krydda maten så är detta ett enkelt sätt att få till en bra middag. Bara att göra potatis/ris samt någon god sås till så har man en helt OK måltid, på 30 minuter. Perfekt även för den late ;-)

Skall prova de andra påsarna också och ta mindre kyckling, hehe.

Vill ni också bli en Buzzador och få hem gratis saker att prova och dela med er av så klicka HÄR!

Crosstrainer

Lite folk på gymmet nuförtiden. Skönt! Körde 35 min crosstrainer efter jobbet idag. Blev lite intervall-aktigt då jag försökte köra så snabbt jag kunde i refrängerna på låtarna. Någon tung låt blev det också osv. Kände mig rätt nöjd efteråt!

Nu ska vi käka korvstroganoff och grönsaker till det. Har försökt hålla mig från ganska mycket kolhydrater igår, och idag. Blivit någon smörgås och skorpa, men inte mer än så. Ingen pasta i alla fall! Och omelett blev det ju som bekant till lunch idag.

Sova är skönt, uppenbarligen

När jag kom hem från jobbet tidigare, bytte jag kläder och satte mig på sängen för att gosa med katten. Brukar oftast göra det för han är så kelig efter att ha varit ensam hemma hela dagen. Lade mig ner och kände hur ögonlocken blev tyngre och tyngre...

Plötsligt var klockan 16.00 och jag hade sovit nästan en timme! Rätt skönt faktiskt, men jag tycker man får lite dåligt samvete om man sover mitt på dagen... Kanske har att göra med hur man är uppvuxen men jag är van vid att man är lat om man tar en tupplur "bara sådär". Efter maten är mer acceptabelt :-P

Nu har jag klämt i mig en omelett med tacofärs, ost och salsa. Riktigt god blev den! Gjorde en extra också så det blir perfekt lunchlåda imorgon!

Är fortfarande seg och trött... Beror nog på att jag satt uppe till efter 23 igår och såg på film, hehe. Inte sådär supersmart när man ska upp 05.

Gårdagen!

Igår var vi alltså på Tapas och käkade. Grymt gott var det och alla vi tre var så nöjda så! Blir definitivt besök där igen i sommar. Skönt att sitta i skuggan och äta också för det var ju grymt varmt även igår som sagt.

Idag har det mulnat på men jag känner att det inte gör så mycket. Är ganska skönt med lite svalare väder, är ändå väldigt varmt inne hos oss. Blir skönare att sova inatt nu när man kan vädra ut lite! =) Har tagit en sväng med dammsugaren också för det har man ju inte orkat tidigare i den här värmen...

Får se nu om det hade tänkt regna eller om det blir uppehåll. Tänkte mig ut på promenad sedan i så fall

Hoppas ni haft en bra helg!

Härliga helg

Vaknade i vanlig ordning helt genomsvettig i vår bastu till lägenhet. Gick upp, surfade samt åt hallonkräm med mjölk. Svalkande såhär i hettan! Satte mig sedan ute med en bok på gräsmattan dryga timmen och nu har jag tagit en kalldusch. Gud så varmt det var att sitta ute. Vill inte vara för mycket i solen heller för har ingen lust att bli vidbränd...Så kåt är jag inte på att bli brun...

Om ett tag kommer A's mamma och hämtar oss för vi ska ner på stan en sväng och sedan äta på Tapas. Hoppas vi får en uteplats =) Känns som att alla uteserveringar kommer vara proppfulla! Men det är bara till att njuta idag och imorgon för enl SMHI ska det ju bli regn nu till veckan. Perfekt väder för träning med andra ord ;-)

Nu ska jag sätta mig på balkongen, i skuggan, och läsa lite till innan vi ska iväg. Är faktiskt inte så dumt med en balkong som har skugga större delen av dagen då det är såhär varmt ute.

Feeling hot, hot, hot!

Nyss hemkommen från jobbet och är genomsvettig!! Tänkte sätta mig och sola en stund men jag vette fanken om jag orkar vara i solen. Man skulle haft en liten pool att plaska runt i =) Skulle vara en snygg syn att ligga i en liten barnpool typ här nere på gården haha. Som en blek säl....

Tagen för några minuter sen.
Vet inte om det är fönstret eller filtret på kameran som är skitigt :-P

Saker att se fram emot

• Grillning imorgon
• Tapas på lördag
• Sol och värme hela helgen lång (förhoppningsvis!)
• Stockholm nästa helg
• Sköna promenader i sommarvärmen

Det är bra att ibland spalta upp saker att se fram emot, stort som smått. Speciellt när det är länge till semestern.... hehe.

T is for tuna

Dagens middag intas givetvis på balkongen. Tonfisksallad för er som inte räknat ut det hehe

Man ska inte klaga på värmen...

Men jisses så hett det är! Alltså, hade jag varit ledig och slappat hela dagarna hade jag inte gnällt. Men när man måste vara inne och jobba fysiskt med långbyxor blir det faktiskt lite småjobbigt emellanåt.

Kommer inte jogga nåt mer i sådan här värme i alla fall, det är en sak som är säker...

Sova ska vi inte snacka om. Lägenheten är sjukt varm så det går absolut inte att sova ostört. Vet inte hur många gånger jag vaknade av att jag var helt genomblöt i svett.

Men samtidigt är det ju härligt med sommar och sol. Så klaga FÖR mycket ska jag inte göra =) Men jag överväger starkt att köpa en AC.... faktiskt.

Solbränd?

Nä men svettig! Gick och joggade om vartannat nyss. Gud så sjukt hett det var. 27 grader i skuggan i skivande stund. Trodde jag skulle dö.

Lite iallafall?

Lite färg på armarna börjar jag få tror jag. Om man jämför med benen är armarna knallbruna, hahaha!

Trötta fötter

Idag har jag gått och gått... på jobbet! Känns som jag vandrat 100 ggr fram och tillbaka innanför iksus väggar... Och antagligen har jag det också.

Blev ingen träning idag heller. Hade planer på jogging, men då middagen intogs 19.00 blev det inget. Var bara att hoppa in i duschen istället. Dessutom värkte det i benen så det var kanske lika bra.

Fattar inte varför egentligen för jag är ju van att gå? Knepigt...

Imorgon blir det någon form av aktivitet! Varmt är det dock, svetten lackar när man jobbar. Gör kanske av med lite extra energi? :-P

Promenerar för glatta livet

Ja, det känns som det är den enda motionen som blir av. Men inte fy skam. Det är skönt att vara ute i sommarvädret och gå!

Skall försöka jogga lite i veckan också hade jag tänkt. Skall ju komma en värmebölja nu så det kommer säkert bli jobbigt. Men man får ta det så sent som det bara går, så det inte är sådär superhett åtminstone!

Efter 5 dagars ledighet är det dags för jobb imorgon igen. Känner INTE peppen, haha. 7 veckor till semester...

Prommis!

Blev promenad med kameran idag med. Gick en vända ner på stan och fotade allt i min väg, hehe. Men fick så sjuka skavsår på igen av sneakersen jag köpte tidigare i vår. Tänk om de aldrig blir mjuka utan alltid kommer göra ont... ? Nu har jag skitont i lilltårna igen i alla fall. Hoppas det går att ha skor på sig imorgon. :-(

Skönt med ledigt imorgon i alla fall. Tänkte sätta mig nere på gården och läsa lite och sola om det blir finväder. Sedan kanske gå en sväng på stan =) Ja... Om man kan ha skor på sig det vill säga...

Ingen jogging...

... däremot har jag varit ute nästan 2 timmar och fotograferat. Gick omkring på Mariehemsängarna och knäppte massor med bilder. Var väl ingen superaktiv promenad då, men ändå! Har ju rört mig och fått friskluft.

Kikade lite på änderna vid dammen som är där och det var inte mindre än tre kullar med ungar! Jättesöta!