Tog vara på solen

Jag skippade IKSU idag och vi gick en promenad längs med älven istället. Blåste dock riktigt kallt tyvärr, men solen var härlig! Känns som att såna här soliga dagar är lätträknade denna årstid så man får ta vara på dem.Så blev alltså inget Sh'bam. Men men, så går det ibland.

Varit en sväng på stan också. A har inhandlat nya jeans och sedan köpte vi var sitt par skor på Skopunkten. För mig blev det dessa. Funkar bra nu i höst, och sedan när det blir kyligare kan man lägga i en sula. För riktig kalla dagar har jag investerat i ett par Timberland Mukluk också! Dem älskar jag redan så det är nästan så man vill ha minusgrader nu bara för att få inviga dem.

Till veckan ska både jag och A skippa kolhydraterna. Känns bra att han kom fram till den insikten för jag behöver någon som kör det racet med mig nu. Så man inte har massa bröd och skit hemma att frestas av. Har tänkt flera gånger att jag ska ta och dra ner på kolhydraterna men det har inte blivit av för att det är så enkelt att svänga ihop t.ex spagetti och köttfärssås osv. Men nu är det alltså dags igen.

Hej oktober

Så, ny månad och ny energi. Har bestämt mig för att ta tag i saker och ting nu. Försöka få någon slags regelbundenhet i träningen t.ex. Har ju varit berg och dalbana senaste tiden kan man säga. Dels för att motivationen sjunkit pga. det här med hudbesvären. Man vill liksom inte duscha eller bli svettig när minsta lilla gör att det brinner som eld eller kliar....

Men nu börjar jag få koll på exakt hur jag kan göra för att det inte ska klia sådär infernaliskt som det gjort senaste tiden. Så nu är jag redo att börja experimentera med träningen igen. Det kommer nog bli bra tillslut.

Kul helg i alla fall! Prommis med kamerorna igår, sedan en tur på stan följt av utgång på krogen på kvällen! Inte ens bakis idag vilket är grymt skönt!

Umeå i höstskrud, grymt väder ute igår!

Några bra saker!

Även fast mitt egna liv kanske inte är tipptopp just nu av olika anledningar så finns det såklart glädjeämnen ändå!

Min äldsta vän (vi lärde känna varandra på kyrkis när vi var 5) fick äntligen sin lille son igår kväll. Välkommen till världen Samuel! =) Känns konstigt samtidigt för det var ju alldeles nyss vi själva var barn! Hello åldersångest för en annan som inte åstadkommit nånting här i livet än, haha! :-D Får ta en tripp ner till Sundsvall om några veckor och spana in den lille plutten =)

En annan väldigt kär vän, som jag inte känt riktigt lika länge men vi är nog uppe i en 11 år nu ändå, kommer och hälsar på i helgen. Det ser jag verkligen fram emot! Verkligen kul när folk tar sig tiden att åka och hälsa på. =) Ibland känns ju Umeå som världens ände.

Nu ska jag vila i soffan, sedan ta och fixa med middagen!

Prommis

Tog en promenad idag i det sköna höstvädret. Är verkligen bara solen som värmer nu för i skuggan var det ganska kyligt. Skönt att röra sig lite även fast vi gick långsamt. Hade kamerorna med oss nämligen. Kändes dock i mina stackars ben ändå. Har rätt så ont i dem idag, haha! Och värre lär det bli till imorgon. Axlarna är också ganska mörbultade.

Anders fötter... :-P

Blev några bilder idag. Inte jättemånga, men ni kan kolla in fotobloggen så får ni se de bilder jag själv gillar bäst. Publicerar ganska sällan i den dock. Men har lagt ut en bild från dagens runda i alla fall. Ska redigera lite och lägga ut någon till sedan tror jag.

Om 2 veckor

Får besök om två veckor. Så planen är att under de kommande dagarna vara så nyttig jag kan. Inget okynnesätande här inte.

Har "tyckt synd" om mig själv de senaste dagarna också så det har väl säkert blivit lite ätande pga. det också. Fast nu är det slut på det. Dags att ta sig i kragen!

Klåd-helvetet är inte över än men faktiskt så har det inte kliat sååå mycket i helgen.... Fast idag när jag satt på knä och bytte jord i blommorna så började knäna att klia och nässelutslagen kom som ett brev på posten. Sjukt... Men det är väl också den enda attacken i princip...

Bara för det kommer det väl bli ett helvete till veckan igen. Men den dagen, den sorgen...

Dålig på det här med bloggandet nu...

Jag har liksom tappat lusten just nu. Till typ allt. Eller riktigt så illa är det väl inte men all min tid går åt till att stilla klådan.. typ. Det är inte helt bra än... Bättre, men så har man ju rivit upp huden så den blivit irriterad. Vaknade inatt av att jag kliade på låret liksom :-( Irriterande!! Men jag smörjer med hydrokortison tillsvidare...

Så är läget just nu i alla fall... :-(

Suck...

Jag är så trött på min hud! Nu har utslagen gett med sig så pass att jag mest är rödprickig. Men det kliar fortfarande... :-( Har vågat mig in i duschen också.. Kan ju inte gå runt och vara lortig liksom... Men nu känner man ju att huden är irriterad och kliar, som sagt.

Men men.. får väl smörja mig som en galning helt enkelt...

Less, less, less.......

Nässelutslag

I söndags började det klia lite lätt på armarna... Tänkte inte mer på det utan det går väl över, typ. I tisdags kliade det på smalbenen. Tänkte inte heller då så mycket på det för jag brukar kunna få klåda när jag blir torr så det var väl något sånt tänkte jag. Smörjt mig ordentligt osv osv.

Men sen har det kliat mer eller mindre hela veckan för att eskalera igår... Det var inte överjävligt (eftersom jag är ganska van vid att det kliar då) men ändå så pass mycket att jag tyckte det var konstigt... Smörjde armarna med Mildison och kollade sedan på benen. Vit och rödprickiga. Ända upp på låren... :( Mest vita "fläckar" nu.

Tog en allergitablett innan jag skulle lägga mig och tror inte jag kliat i sömnen. Har tagit en till idag också så får se om utslagen försvinner.

Misstänker lite olika saker som kan ha utlöst detta. Så har försökt eliminera problemen så får jag se sedan om det går till sig

Fick ett sånt här anfall när jag var yngre en gång. Fast mycket värre. Men då var det tvättmedel (Ariel) som var utlösaren men nu har vi inte bytt nåt medel så det är något annat. Kläder eller dylikt. Kanske arbetskläderna, jag vet inte...

Jag törs inte duscha för då kan det bli värre (om det beror på torrhet) och vågar inte bli för varm eftersom värme gör saken värre... Så ingen träning :-(

Kan meddela att jag är LESS.

Ruggigt väder...

Usch vad trist det är ute. Riktigt höstväder med regn och blåst. Gick hem från jobbet förut i regnet och kände att jag inte hade lust att gå ut mer idag... Och nu sitter jag alltså här och bara jäser i soffan. Ganska skönt faktiskt, för att vara ärlig.

Måndag

Gick en liten kvällspromenad nu ikväll. Kändes som en bra början på veckan. Imorgon är det möte efter jobbet så jag får se om jag ska träna efter det eller om det blir jogging kanske. Har inte bestämt mig.

Sov skitkonstigt inatt och drömde otäckt... Vaknade och kände obehag så ingen trevlig start på dagen. Har gått och tänkt på den där drömmen idag och den kändes så verklig. Utan att gå in på detaljer så gick jag runt och ropade för full hals och när jag vaknade trodde jag nästan jag skrikit i sömnen. Men det hade jag inte.

Knepigt när drömmarna känns sådär verkliga.

Hoppas på bättre sömn inatt. Kände mig inte utvilad imorse...

Läsare och länkar

Det är ganska kul att kolla sina trafikkällor och besökare på sin blogg. Där kan man ju t.ex se varifrån ens besökare kommer insurfande från för webbsida.

Det är alltid lika skoj och förvånande när det dyker upp en blogg man aldrig hört talas om där de i sina sidofält länkar till mig. Lite synd är det dock att de aldrig skrivit en kommentar så man vet att de existerar! 

Jag kommenterar inte heller alla bloggar jag läser, långt ifrån, så det är inget krav. De jag länkat till här läser jag i alla fall dagligen och kommenterar åtminstone ibland ;-D

Så trötta ben...

Det är verkligen ovant att börja gå så mycket på dagarna igen, efter semestern. Är helt slut i benen efter varje arbetsdag. Hade tänkt jogga idag igen egentligen men jag orkar helt seriöst inte. Värker liksom som växtvärk!

Men men, inte så konstigt att det känns i kroppen när man snittar typ 15.000 steg om dagen ungefär, endast på jobbet! Borde ta på mig stegräknaren igen någon dag för skoj skull, det var ju ett tag sedan.

Ny telefon!

Jag har köpt ny telefon, en HTC Sensation och jag älskar den! Har lekt med den nu i två dagar, haha. Dock funderar jag på hur man enklast ska blogga från den. Provade att bara använda webbläsaren och det gick att föra över bilder osv, men sedan syntes den ändå inte... Och bilden finns inte kvar i arkivet på bloggen heller.

Ni som har andriod och bloggar hos Blogspot. Vad använder ni?? Kör ni någon app?

Jag går och går...

Fortsätter försöka promenera en stund varje dag. Igår blev det både till och från stan! Riktigt bra. Idag bara ca 30 minuter, men bättre än ingenting. Imorgon blir det väl till att gå till NUS i alla fall för vi ska ta bussen därifrån och åka till Vindeln. Grillning står på schemat med A's familj!

Apropå blek och brun... Förra året var jag inte blek i alla fall. Första gången i mitt liv jag fått höra från flera personer att jag såg brun ut. Kolla in... Fråga inte vad jag gör med munnen dock... haha.

I år är jag lite blekare om man säger så ;-) Men jag har inte haft lust att pressa heller. Blir så rastlös =) Förra året hade man ju lite grundfärg kvar från då man var i Thailand också. Så jag tror jag solade i kanske 2-3 dagar totalt och blev sådär brun.

Dagens träning... eller?

Nej ingen träning så långt ögat kunde nå idag. Men att jaga en 2:åring och traska runt hela IKEA kanske kvalar in som motion, haha ;-)

Var som sagt på IKEA idag med vänner. Handlade lite grann, nya lakan och örngott bl.a. Inget speciellt egentligen. Men kul med en dagsutflykt.

Lika kul var det inte på vägen hem då bilen började låta väldigt högt. Sedan hör man hur det fladdrar och vi kommer på att det är punka på ena framdäcket. Lyckas komma in i en parkeringsficka på E4:an och börjar byta däck. Men vad sker? Jo hylsnyckeln passar ju inte!!! Efter många om och men lyckas jag få tag på pappa så han fick komma och försöka hjälpa oss. Tur vi inte hade åkt så långt norrut...

Efter att försökt fylla med "skum på burk" utan att det hjälpte (för den som inte vet: skummet lagar däcket tillfälligt...) så hittade pappa en hylsnyckel som passade så tillslut kunde vi byta däck och bege oss till Umeå.

Hemma lite senare än tänkt men tur det gick bra ändå. Inte direkt svinkul att få punka i typ 100 km/h... Men det gick ju bra så det var skönt =)

Ändå förvånande att den ENDA som stannade och frågade om vi behövde hjälp var en gammal gubbe som knappt kunde gå.... Alla andra bara susade förbi i alldeles för hög fart och tutade. Knäppt egentligen. Folk har så bråttom...

Nu sova. Imorgon blir det inga äventyr... haha :-D

Bloggens vara eller icke vara

Uppdateringarna den senaste tiden har bara blivit färre och färre känns det som. Jag har liksom ingen lust till att skriva om träningen, vikten och allt som handlar om det. I alla fall inte just nu. Dels beror det väl på att jag inte aktivt försöker göra något åt vikten just nu och mest jobbar, sover, äter. Ekorrhjulet ni vet. Dels känns det som jag måste vara så duktig hela tiden och då blir allt ett tvång = jag blir ännu mer ovillig till att t.ex träna.

Kanske behöver jag fokusera på träning och kost utan att delge det till över 100 okända (nåja, mestadels okända i alla fall) personer varje dag? Vem vet.

En annan sak också: Jag gjorde ju denna blogg för att skriva fokuserat om träningen och hälsan, därav namnet. Men allt eftersom tiden gått har inlägg med mer personlig information och karaktär smygit sig in. Och det är ingen dagboksblogg i den bemärkelsen. Det var ju för att den förra bloggen blev för bred som jag gjorde en ny. Men uppenbarligen lyckas jag inte hålla mig till ett ämne, haha! =)

Så, för tillfället kommer det inte komma så många inlägg från mig på denna blogg. Sluta blogga kommer jag nog inte göra för jag tycker fortfarande det är för kul. Men över sommaren här så blir det nog att den får ligga lite, lite på is. Det är så det känns just nu åtminstone, men det kan ju ändras om en vecka :-P

Jag hade i alla fall tänkt skriva lite på fotobloggen. Lägga ut lite bilder och sånt, och skriva några rader om vad som händer och sker. Så är någon intresserad av det så lägg till den bloggen på bloglovin eller vad ni nu använder för att hålla koll på bloggarna =)

Vi ser helt enkelt vad som händer!

Simma lugnt!

Regn hela juli

Ja enligt VK ska det tydligen bli mycket regn och rusk under juli. Men man vet ju aldrig med de där långtidsprognoserna. Men det är väl tur man inte har semme förrän i slutet på juli/augusti då, hehe.

Idag blev det slappt efter jobbet. Satte mig i en stol ute på gården och läste en timme, sedan gick jag in och somnade i soffan. Nu ska vi snart äta pizza till middag. Mozzarella för min del från Dr Oetker. Inte i nyttigaste laget, men den är helt sjukt god faktiskt. Gillar vanligtvis inte såna där frysta pizzor för de flesta smakar skit. Men denna... Mmm.. grym!

Efter maten ska jag försöka att inte hamna i den berömda matkoman utan göra någon form av nytta. Promenad kanske. Känns inte så dumt i denna ljumma junikväll! 23 grader har vi i skuggan i skrivande stund. Vilken supervecka alla semesterfirare fick såhär efter midsommar.

Lite pessimistisk

Denna dagen har varit bättre. Men jag jobbar på som en liten blå... Tror jag tog 1 timmes rast idag, men jag vet inte exakt... Är fan helt fysiskt utmattad när jag kommer hem om dagarna.

Känner mig lite avis på de som är lediga nu också i finvädret. Känns som det kommer bli regn hela min semester, haha. Men någon solig dag får man säkert, då får man passa på att pressa, hehe.

Nu ska jag ta kvällsfika och sedan är det tack och godnatt igen.

Less!!

Usch idag är jag riktigt less... Utan att gå in på några detaljer så kan man ju säga att man aldrig upphör att förvånas över arbetstagare...

Sedan har jag gjort massa skitgöra i simhallen där det var VARMT. Höll fanimej på att svettas ihjäl. Sedan mens på det så var dagen liksom gjord. Känt mig som ett åskmoln hela dagen och det var väl tur jag inte fick psykbryt.

Gött att vara hemma nu. Skall laga köttfärssås strax och äta i min ensamhet. A skulle på någon slags "sommaravslutning" på jobbet. Tråkigt för mig.  :-P

4 veckor...

Ja nu är det snart nedräkning på allvar tills man får gå på semester! Fram tills dess ska jag träna som en dåre. Nej, det kommer jag inte göra med ska försöka köra 2 ggr veckan. Tycker det känns lagom när jag jobbar på något vis. Kanske inte tillräckligt för att gå ner mycket i vikt men åtminstone hålla vikten. Tänker inte svälla ut sådär som jag gjorde förra sommaren. Ett som är säkert... Nog för att jag är tjock nu också igen, men...

Jaja, imorgon är det midsommarafton. Hoppas ni hittar på något skoj! Jag ska iväg till några vänner till A och det blir antagligen grillning och sånt. Standard på midsommar känns det som! Ska ta med kameran så det blir förhoppningsvis några bra bilder man kan lägga i fotobloggen sen!

Trevlig helg!