fredag 30 april 2010

Middag och finfrämmande!

Skall strax iväg på middag hos en vän till A, som fyller 30. Blev lite hetsig idag men ja, det får gå ändå! Sedan kommer min kompis Erika från Sundsvall ikväll också! Blir skoj det!

Har på mig den randiga klänningen idag. Hittade strumpbyxor i garderoben som håller saker och ting hyfsat på plats ;-)

torsdag 29 april 2010

Bredrandigt

Nytt från H&M, 99 kr endast. Frågan är om man kan ha randigt eller om man bara ser extra tjock ut. Eller så kanske det maskerar valkarna lite? Skengravidmagen som uppstår när man kollar från sidan får man liksom på köpet, heh... Kanske ska köpa nåt som håller in... Å andra sidan är det väl ingen som bryr sig om mina bilringar. Eller vad tror nu... På bilden ser jag dock nästan lång ut. Men spegeln bedrar ;-)

Oredan i bakgrunden tänker jag inte ens försöka försvara... det ser alltid ut sådär på hatthyllan ;-)

onsdag 28 april 2010

Slappardag

Idag har det inte blivit någon motion, förutom vardagsmotionen då! Gick hem och somnade en stund i sängen, städade lite när jag vaknat. Ytterst lite kan jag tala om... Middag och sedan har jag bara slöat! Skönt det ibland också.

Imorgon blir det kanske jogging på kvällen. Skall träffa E för lite mat på stan efter jobbet och så tänkte jag försöka shoppa en snabb vända om det hinns med. Men vi får se! Skulle gärna vilja ha något fint att ha på mig på fredag då vi ska på 30-års middag.

Men jag borde nog hinna med en snabb jogg där också. Hoppas det för i helgen blir det inte så mycket motion då jag har Sundsvallsbesök :-D Ja lite dans på krogen kanske kan räknas till motion förstås!Hehe.

Stöd Rädda Barnen


Jag "drog" en ny livslott och blev pånyttfödd i Sydafrika. Chansen att födas i Sverige eller ett annat välbärgat land är minimal. Testa ni med vart ni skulle hamna.

tisdag 27 april 2010

Snabb, snabbare, EMMA! =)

Idag mina vänner så sprang jag som aldrig förr. Det kändes inte som det gick så snabbt men uppenbarligen så var jag snabbare än någonsin för i år! Nog för att sträckan var relativt kort. Och jag glömde faktiskt klockan hemma. Så jag har räknat från det att jag gick ut genom lägenhetsdörren och tills dess att jag kom in genom den igen!

Det här är vad jag kallar att pressa sig bortom sin comfort zone. För det var jobbigt exakt hela vägen. Från första joggingsteget till det sista. Jag är mer än nöjd! Man kan bara man vill. =)

Sträcka: 3,7 km
Tid: 22 minuter
Snittid: 5:57 min/km (!!!!)

Skulle jag lyckas hålla samma takt i dryga 1300 meter till så skulle jag ta 5 km på under 30 min. Det ska bli mitt mål!

måndag 26 april 2010

Kategorier?

Hmm.. hur lägger man till kategorier hos blogger? Någon?

Lite avundsjuk

Måste faktiskt erkänna att jag kan bli lite avundsjuka på dessa människor som tycks kunna äta allt. Utan att lägga på sig ett endaste gram. Eller är det så? Det kanske bara verkar som de kan äta vad de vill och i mängder utan att gå upp i vikt. I själva verket kanske de tränar stenhårt i smyg och äter endast grönsallad när ingen ser?

Nej, jag vet inte... Men jag tycker att jag inte ens kan äta lördagsgodis utan att gå upp i vikt, sakta men säkert... Det kan vara lite frustrerande ibland... att inte kunna unna sig för då smäller det bara till så har man gått upp 10 kilo på ett år... minst. Och ändå rör jag mig så jag fattar inte hur det går till....

Aja...Ingen idé att grubbla kanske! Tvättstugan kallar. Sedan blir det till att rulla köttbullar till middag. Och koka "pärer" ;-)

söndag 25 april 2010

Nya skor!


Köpte nya fräscha sneakers idag på stadium. Har spanat på dessa innan och nu lade jag beslag på det sista paret som fanns inne. Vilken tur :) Är grymt nöjd!!

Söndag!

Solen skiner och fåglarna kvittrar... Ska nog dra med A på en tur till diverse affärer idag tror jag, hehe. Först kanske man borde sätta sig ner och betala räkningarna så man vet vad man har för budget den här månaden också.

Faktiskt lite sugen på att träna idag igen så vi får se om det kanske blir något slags pass sen eller om man hinner bli för slö innan dess! Annars blir det imorgon =)

lördag 24 april 2010

Roligt joggingpass!

Kändes riktigt kul att jogga idag! Började lite segt med motvind och mjälthugg men det gick sedan över! Joggade på i bra tempo hela vägen och det gick förhållandevis lätt, förutom i uppförsbackarna. Vilket kanske inte är så konstigt! Hehe.

Äntligen har jag passerat 5 kilometersgränsen också! Blev t.om 5,2 km! (eller ja, 5,18 om man ska vara noga...). Känns bra mentalt för jag vet ju att jag orkar 5 km. Jag vet att jag orkar längre i det här tempot. Det är bara att nöta på så kan jag lova er att milen inte är långt borta!

Tidsmässigt börjar jag komma tillbaka till tiderna jag orkade springa på förra året. Inte riktigt än, men snart är jag där! Jag är grym! Längtar tills jag kommer under 7 min/km. Och A är också grym för han var ju med idag också! I sina nya Biom-B från Ecco =) Han kan garanterat springa lite snabbare, men höll mitt tempo snäll som han är

Tack Peter för att du har försett oss med så bra skor! =)

Sträcka: 5,18 km
Tid: 36:20 min
Snitttid per km: 7:01 min/km

Startar dagen


Lite yoghurt med havrehjärtan och kaffe får inleda denna lördag. Blir ett morgonpass i form av jogging sedan!

fredag 23 april 2010

Middag!


Lyxar med hamburgare till middag idag. Gott!

Bloglovin

Följ min blogg med bloglovinså ni inte glömmer bort vart ni ska klicka er in! =)

Dagens träning?

Inte riktigt... Men på jobbet idag bar jag ungefär 40 kartonger med papper. Och det är tyngre än man tror kan jag tala om. Sen bar jag massa andra grejer också... Kände mig seg i ryggen efteråt trots att jag försökte lyfta och bära så ergonomiskt som man ska. Men det tar ändå på.

Lurar på om man ska ta en liten joggingrunda nu eller om man bara ska slappa... Skrev ju igår att jag skulle träna så borde väl hålla mitt ord egentligen, va!

Hur som helst är det grymt skönt med helg!!