Jag fattar inte hur man klarar av det? Eller är jag extremt värmekänslig? Ja jag vet inte men jobbigt var det. Trots det en bra tid på kort sträcka! =) Orkade faktiskt inte längre pga. värmen tror jag. Note to self: jogga på morgonen eller kvällen nästa gång... haha!
Distans: 3,53 km
Tid: 22:30 min
Snittid: 6:21 min/km (9,45 km/h)
Nu är det jag som dyker in i duschen och sköljer av mig med svalt vatten!!!
Vi hyr hus på Björholmen för workation
10 timmar sedan
Jag gillar att jogga när det är varmt eller när det ösregnar. Joggade till och med i Thailand. Men då kan jag fokusera på det istället för på joggen. Blir som en liten utmaning.
SvaraRaderaDet ÄR skitjobbigt med värmen! Men det mesta är nog bara ovana ska du se :)
SvaraRaderaJa det är antagligen bara en vanesak. Ska införskaffa nåt slags linne att jogga i ist för t-shirt med tror jag.
SvaraRaderaBra jobbat! Jag tycker inte heller om när det är FÖR varmt. Det är ännu viktigare att man fyllt på vattenförrådet under hela dagen när det blir varmare. Jag märker av direkt när jag druckit för lite vatten, orkar inte alls lika mycket.
SvaraRaderaTycker också det är skit jobbigt i värme. Bättre på kvällen :) Bra kämpat iallafall!!
SvaraRadera