onsdag 11 augusti 2010

Jag går och går

Ja idag har det blivit en del promenader. Först till och från jobbet, vilket inte är speciellt långt egentligen, men ändå skrapar jag ihop mellan 25-30 min om dagen där. Sedan en sväng igen till jobbet för att lämna ett par nycklar och larmkort. Middag på det och lite slösurfande i soffan. Efter det tog vi oss i kragen och gick en kvällsprommis på 40 min.

Så jag tycker att jag ska känna mig nöjd med dagens motion!

Nu kvällsfika och TV. Sedan är det nattmössa på!

3 kommentarer:

  1. Ta på dig stegräknaren...du måste gå grymt många steg!

    SvaraRadera
  2. Tjaa, jag snittar nog närmare 20.000 steg om dagen om jag jobbar hela dagen och joggar eller promenerar på kvällen!

    SvaraRadera