Tog mig en promenad förut, efter att jag svettats nästan 30 minuter med dansspelet, hehe! Det var ganska kallt och gå och jag hade för tunna byxor så sticks det i låren...
Blev i alla fall 47 min och 50 sekunder för att vara exakt! Och snittpulsen låt på 112 slag per minut. Max på 135. Så nu funkade klockan prima! Klämde in bandet ordentligt under BH:n! 4,23 km hann jag! =)
Nu kom A hem så det är dags att laga lite käk!
Längtanslista: sådant jag vill göra i maj
11 timmar sedan
tack! vad glad jag blir :D
SvaraRaderaDuktig du är! Skulle också vilja se hur långt jag går.. Har du en pulsklocka? Eller en stegmätare?
SvaraRaderaBra jobbat! Vill med ha en pulsklocka :D
SvaraRadera:) Kul med lite alternativ träning och sedan en skön promenad, bra jobbat!
SvaraRaderaJa, om jag ska "promenera" ser jag till att klä på mig ordentligt, finns inget värre än att frysa!
(annat är när jag går som förflyttning, då slarvar jag med att klä mig ordentligt)