Idag krämade jag i och körde 30 svettiga minuter på crosstrainern. Sedan blev det styrke i 60 minuter! Grymt bra!! Var även duktig och stretchade ordentligt efteråt. Det brukar jag vara slarvig med, skall erkännas.
Nu vankas grillad kyckling! Mums!
Hur svårt kan det vara?
10 timmar sedan
Jag har blivit riktigt bra på stretch *stolt*
SvaraRaderaÄr du sugen på länkbyte?
Jag länkar redan från http://wellnessfight.ninjus.net/blogroll/
Jag trodde jag hade lagt till dig redan! Men nu ligger du där :D
SvaraRaderaVad duktig du har varit, heja!! :)
SvaraRaderaÅ guu vad gott med grillad kycklin, I like :)
jo, det är ju psyket man måste överlista för att ens orka tänka på att göra sånna saker som att gå 1 mil i snö till jobbet :P jag tänkte på hur duktig jag skulle känna mig efteråt.. och då vart det som plötsligt helt ok.. nu i efterhand är jag bara glad att jag gjorde det.. så det blir nog faktiskt fler gånger :D
SvaraRaderaTack för ditt stöd :)
SvaraRaderaHoppas allt är bra med dig?